Giriş yap o kaydol ve Termo Tariflerin tadını çıkarın

Yoğurt soslu balkabağı ve armut kreması

Kremler30 minutos4-6 kişi130 kalori
1/52/53/54/55/5 (986 oy)
Cargando ...

tarafından Yükselen Jimenez

Bunu öneriyorum kabak ve armut kreması özel bir durum için başlangıç ​​olarak. Ucuz malzemelerle yapılır ama o kadar zengindir ve o kadar özel bir tada sahiptir ki Noel öğle ve akşam yemeklerimizde bir yeri hak eder.

Ayrıca ışık çünkü iki ana bileşenin kalorisi düşüktür. The sonraki yemekler dinleyicileri tatmin etmek için.

Size söylediğim tüm bunların doğru olup olmadığını kontrol etmeden önce kendinizi hazırlamaya teşvik edin. Açık yarım saat hazır olacaksın.

Noel için yoğurt soslu balkabağı ve armut kreması

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
Yer imi için lütfen giriş yapın Kapat

  • Yükselen Jimenez
  • Mutfak: modern
  • Tarif türü: kremler
  • Kalori: 130
  • Porsiyon: 4-6
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

Krema için:

  • 25 gr soğan
  • 20 gr natürel sızma zeytinyağı
  • 450 gr kabak (zaten temiz)
  • 330 gr armut (ağırlık halihazırda çekirdekli ve soyulmuş)
  • 1 defne yaprağı
  • 350 g su

Yoğurt sosu için:

  • 100 gr yoğurt
  • Bir tutam limon suyu
  • Karabiber
  • Kıyılmış en sevdiğimiz aromatik bitkilerden 1/2 çay kaşığı
  • bir tutam tuz

hazırlık

  1. Soğanı ve yağı bardağa koyuyoruz. Programlıyoruz 3 dakika, 120 °, hız 1. Beher olmadan.

  2. Kabak ve armutları doğruyoruz. Onları bardağa koyuyoruz ve programlıyoruz 10 saniye, hız 4.

  3. Suyu ve defne yaprağını ekliyoruz. Programlıyoruz 20 dakika, 100 °, hız 2.

  4. Defne yaprağını ve programı kaldırıyoruz 40 saniye, hız 10.

  5. Yoğurdu bir kaseye koyarak ve kalan malzemeleri ilave ederek yoğurt sosunu hazırlıyoruz. Bir kaşıkla iyice karıştırın.

  6. Krema, az önce yaptığımız yoğurt sosunun bir çorba kaşığı eşliğinde servis ediyoruz.

Daha fazla bilgi - İki dokuda çikolata ve tatlı patatesli yanaklar


Diğer tarifleri keşfedin: Sağlıklı yiyecek, Noel, Çorbalar ve kremler

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

      Alberto dijo
    önce 6 yıl

    Yoğurt da olması gerektiği gibi doğal, şekerli, şekerli, aromalı.
    Şekersiz doğal olacağını anlıyorum ama sormak istiyorum.
    Teşekkür ederim.

    Alberto için yanıt
         Yükselen Jimenez dijo
      önce 6 yıl

      İşte bu, Alberto. Yoğurt doğal ve şekersizdir.
      Sarılmak!

      Ascen Jiménez için yanıt