Giriş yap o kaydol ve Termo Tariflerin tadını çıkarın

Yeşil fasulye ve fıstık pestolu spiraller

Yeşil fasulyeli spiraller

Sebze yemek konusunda daha isteksiz olan çocukların şikayet etmeden tüketmelerinin bir yolu da makarna yemeklerine koymaktır. Örnek olarak bunlar yeşil fasulyeli spiraller ve ev yapımı pesto.

Makarnayı yapacağımız tencerede yeşil fasulyeleri pişireceğiz. Çok sert olmaması için spiralleri eklemeden önce birkaç dakika kaynatacağız.

El bardakta pesto yapacağız, fıstık ve fesleğen ile. Kalorileri azaltmak için bir kez daha hileye başvuruyorum: Zeytinyağının bir kısmını makarna pişirme suyuyla değiştiriyorum.

Bilmiyorsanız tarifin linkini bırakıyorum. otantik Ceneviz pesto. Bugününki daha ucuz ve daha az kalorili ama aynı zamanda çok lezzetli.

Daha fazla bilgi - Otantik Ceneviz pesto


Diğer tarifleri keşfedin: genel

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.