Çocuklar için balık turları

Bu, sahip olan tüm ebeveynler için özel bir reçetedir. Ninos evde. Bu tarife bayılacaksınız! Çeşitli Tavuk Nuggetsama ile yapıldı pescado bu yiyeceği yavaş yavaş küçüklerin diyetine dahil etmek ve en iyisi onlar fark etmeden. Bakalım bunlar nasıl hazırlanıyor yuvarlak balık.

Ayrıca bu tarifin bir başka olumlu yönü de onları fırında yapacağızgereksiz yağlardan ve daha az kaloriden tasarruf edeceğiz.

Sebzeli krema veya salata eşliğinde akşam yemeği için mükemmel bir tarif olduğunu düşünüyorum. Ve bir gecede, onlar da iyi bir şekilde mikrodalgada. Ve başka bir seçenek de bu yuvarlak balıkların dondurulabilir zaten yapıldı ve bu sadece onları fırına koymaktan ibarettir.

Çocuklar için balık turları

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Yer imi için lütfen giriş yapın Kapat

Kullanıcı adı veya e-posta

şifre

beni hatırla

Hesabınız yok mu? Kayıt Olun

• Irene Arkas

• Tarif türü: balık
• Kalori: 200
• Porsiyon: 4

• Hazırlanma zamanı: 19M
• Pişirme süresi: 1M
• Toplam zaman: 20M

İçindekiler

• 250 gr kemiksiz beyaz balık (hake, panga, pisi balığı ...)
• 100 gr Emmental peyniri, rendelenmiş veya küçük küpler
• tuz ve karabiber
• 1 yumurta

Meyilli için:

• un
• 2 yumurta dövülmüş
• galeta unu

hazırlık

1. Doğranmış balığı, peyniri, tuzu, biberi ve yumurtayı bardağa koyuyoruz. Programlıyoruz 15 saniye, kademeli hız 5-7.

2. Makarnayı camdan alıp küçük toplar yapıyoruz. Sonra ellerimizle ezeriz, un, yumurta ve ekmek kırıntılarından geçiririz.

3. Fırını önceden 200º'ye ısıtıyoruz. Pişirme kağıdını fırın tepsisine koyuyoruz ve üzerine balık yuvarlaklarını yerleştiriyoruz. Üstüne bir çiseleyen yağ döküp 13 dakika pişiriyoruz.

TM21 ile Eşdeğerler

Daha fazla bilgi - Tavuk Nuggets