GiriลŸ yap o kaydol ve Termo Tariflerin tadฤฑnฤฑ รงฤฑkarฤฑn

Muz ve kaju smoothie

iรงkiler3 minutos1 personas250 kalori
1/52/53/54/55/5 (952 oy)
Cargando ...

tarafฤฑndan Irene Arkas

Muz ve kaju smoothie

Bugรผn size enerji ve vitaminlerle ลŸarj olmanฤฑz iรงin lezzetli bir seรงenek sunuyoruz: muz ve kaju smoothie. Ayrฤฑca mutfakta asฤฑlฤฑ duran olgunlaลŸmamฤฑลŸ muzlarฤฑ da deฤŸerlendirebiliriz...

Bunu almak iรงin bir seรงenek olarak size รถneriyoruz sabah ortasฤฑ, atฤฑลŸtฤฑrmalฤฑk veya kahvaltฤฑ Harika bir yemek! Ayrฤฑca en gรผzel yanฤฑ 5 dakikadan kฤฑsa sรผrede hazฤฑrlanmasฤฑdฤฑr. Denemelisin!

Muz ve kaju smoothie

Muz ve kaju smoothie

Tarifi yazdฤฑr
Tarifi kaydet
Yer imi iรงin lรผtfen giriลŸ yapฤฑn Kapat

Kendimizi enerji ve vitaminlerle ลŸarj etmek iรงin lezzetli bir seรงenek: 5 dakikadan kฤฑsa sรผrede muz ve kaju smoothie'si.

Muz ve kaju smoothie
  • Irene Arkas
  • Tarif tรผrรผ: iรงkiler
  • Kalori: 250
  • Porsiyon: 1
  • PiลŸirme sรผresi:
  • Toplam zaman:

ฤฐรงindekiler

  • 20 gr kaju fฤฑstฤฑฤŸฤฑ
  • 1 Plรกtano
  • 30 gr ลŸeker veya tatlandฤฑrฤฑcฤฑ (isteฤŸe baฤŸlฤฑ)
  • 300 gr sebze iรงeceฤŸi veya sรผt
  • 6 buz kรผpรผ

hazฤฑrlฤฑk

  1. Kaju fฤฑstฤฑklarฤฑnฤฑ, muzu, ลŸekeri, sรผtรผ ve buzu bardaฤŸa koyup 2 dakika 10 hฤฑz karฤฑลŸtฤฑrฤฑyoruz.

    Bรผyรผk bir smoothie bardaฤŸฤฑna dรถkรผn ve tadฤฑnฤฑ รงฤฑkarฤฑn!


DiฤŸer tarifleri keลŸfedin: ฤฐรงecekler ve meyve sularฤฑ, SaฤŸlฤฑklฤฑ yiyecek, Kolay, Vegan

Yorumunuzu bฤฑrakฤฑn

E-posta hesabฤฑnฤฑz yayฤฑnlanmayacak. Gerekli alanlar ile iลŸaretlenmiลŸtir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel รngel Gatรณn
  2. Verilerin amacฤฑ: Kontrol SPAM, yorum yรถnetimi.
  3. MeลŸruiyet: Onayฤฑnฤฑz
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dฤฑลŸฤฑnda รผรงรผncรผ kiลŸilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafฤฑndan barฤฑndฤฑrฤฑlan veritabanฤฑ
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediฤŸiniz zaman sฤฑnฤฑrlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.