Giriş yap o kaydol ve Termo Tariflerin tadını çıkarın

Mango soslu buğulanmış somon

balık20 minutos4 personas
1/52/53/54/55/5 (1.001 oy)
Cargando ...

tarafından Irene Arkas

Mango soslu somon

Somon, çok yönlülüğü ve lezzeti nedeniyle mutfakta her zaman başarılı olan ve Noel'de eksik edilemeyecek malzemelerden biridir! Bugün size her tatil için bu hafif ve sağlıklı ama çok çekici tarifi sunuyoruz: mango soslu buğulanmış somonThermomix'te basit ve hızlı bir şekilde yapılır.

Buharda pişirme sulu somon Mango sosu ona tatlı ve egzotik bir kontrast verirken, onu komplikasyonsuz muhteşem bir yemek hazırlamak için mükemmel bir yemek haline getiriyor. Kolay, hızlı ve muhteşem sonuç! Hadi gidelim!

Mango soslu somon

Mango soslu somon

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
Yer imi için lütfen giriş yapın Kapat

Somon, çok yönlülüğü ve lezzeti nedeniyle mutfakta her zaman zafer kazanır ve Noel'de eksik edilemez! Hafif ve sağlıklı bir tariftir ve her tatil için çok çekicidir: mango soslu buğulanmış somonThermomix'te basit ve hızlı bir şekilde yapılır.

Mango soslu somon
  • Irene Arkas
  • Tarif türü: balık
  • Porsiyon: 4
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 4 adet derisiz ve kılçıksız somon filetosu
  • defne yaprağı
  • tadına bakmak için tuz
  • zevkinize biber
  • 1 olgun mango, soyulmuş ve doğranmış
  • Yemek pişirmek için 100 gr krema
  • 50 gr yoğurt
  • 1/2 limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 / 2 tuz çay kaşığı
  • karabiber
  • 1/2 çay kaşığı öğütülmüş zencefil
  • ahududu (süslemek için)
  • maydanoz, kişniş veya dereotu (süslemek için)

hazırlık

  1. Somon filetolarını tuz ve karabiberle tatlandırıp varoma tepsisine yerleştirin.

    Thermomix bardağına 500 gr su ekleyip tepsiye yerleştirip kapağını kapatıyoruz ve programlıyoruz 20 dakika, varoma sıcaklığı, hız 1. 

  2. Somonu varomenin içinde bırakıp rezerve ediyoruz. Suyu boşaltıyoruz ve bardağı yıkamadan doğranmış mangoyu, yoğurdu, kremayı, limon suyunu, balı, bir tutam tuzu, karabiberi ve zencefili ekliyoruz.

    Programlıyoruz 20 saniye, hız 5-7-10 Kremsi ve homojen bir sos elde edene kadar. Tadına bakıp tuzunu ayarlıyoruz.

  3. Somon filetolarını bir tabağa veya tabağa koyun ve üzerine mango sosunu dökün.

    Belini biraz ahududu ve birkaç dal yeşil bitkiyle (maydanoz, dereotu veya kişniş) süslüyoruz. Eğlence!


Diğer tarifleri keşfedin: Sağlıklı yiyecek, Kolay, Noel, balık

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.