Bu yaz kฤฑrmฤฑzฤฑ meyvelerle farklฤฑ tarifler hazฤฑrladฤฑm. Kฤฑrmฤฑzฤฑ meyveleri tรผketmeye olan ilgimin nedenini itiraf edersem, doktorumun sahip olduฤum kรผรงรผk bir idrar enfeksiyonu nedeniyle tรผketmemi tavsiye ettiฤini ve bana kฤฑrmฤฑzฤฑ meyveleri sรถylediฤini sรถylemeliyim. PH'ฤฑ iyileลtirmeye yardฤฑmcฤฑ olun. Gerรงek ลu ki, benim iรงin oldukรงa iyi gitti ve bugรผne kadar bu tรผr problemler yaลamadฤฑm.
Daha รถnce baลka bir tarifte de bahsettiฤim gibi, dondurulmuล kฤฑrmฤฑzฤฑ bรถฤรผrtlen poลetleri buldum ve bu sefer onu fฤฑrฤฑnda hazฤฑrladฤฑm. gรผler yรผzlรผ. รok zengin รงฤฑkฤฑyor ve bir meyve tรผketmenin รงok doฤal yolu. Kฤฑzlarฤฑm onu โโgรผzel havalar iรงin bir atฤฑลtฤฑrmalฤฑk olarak sevdiler, รงoฤu zaman en รงok istediฤiniz ลey hiรงbir ลey yememek yerine kendinizi nemlendirmektir.
Bu sarsฤฑntฤฑ o insanlar tarafฤฑndan alฤฑnabilir laktoz intoleransฤฑ, Sรผt ve yoฤurdu soya fasulyesi ile deฤiลtirebilirsiniz. Ayrฤฑca รงรถlyak hastalarฤฑ, yumurta proteini intoleransฤฑ ve hatta ลeker hastalarฤฑ iรงin uygun, ลeker yerine tatlandฤฑrฤฑcฤฑ olan bir tarif.
Orman meyveli smoothie
Sฤฑcak gรผnlerde atฤฑลtฤฑrmalฤฑklar iรงin zengin bir alternatif.
Daha fazla bilgi - Pembe Ananas ve Pancar Smoothie
Bu tarifi Thermomixยฎ modelinize uyarlayฤฑn
Silvia, blogunda bu tรผr tarifleri her gรถrdรผฤรผmde kฤฑrmฤฑzฤฑ meyveleri almak istiyorum ... Harika gรถrรผnรผyor ve onu seveceฤimi biliyorum!
Mutlu Cumartesi gรผzel!
รok basit bir tarif ama รงok iyi ve bu donmuล poลetler ne kadar rahatsa direnecek kimse yok. Canlandฤฑr ve bana sรถyleyeceksin.
รpรผcรผk
Merhaba Silvia, smoothie harika gรถrรผnรผyor. Bu yaz dut ลerbeti yaptฤฑm!Tam bir baลarฤฑ!Aldi'ye (ki bu ลehrimde bulabildiฤim tek yer) gittim ve tatlฤฑya hazฤฑrladฤฑm. Sorun tohumlardฤฑ, ลimdi onlarฤฑn da sallantฤฑda olup olmadฤฑฤฤฑndan ลรผpheliyim, รงรผnkรผ o zaman diลler ve azฤฑ diลleri arasฤฑnda kalฤฑyorlar ... ve gerรงek ลu ki oldukรงa sinir bozucular. Can sฤฑkฤฑcฤฑ kรผรงรผk tohumlarฤฑ ezmenin, ortadan kaldฤฑrmanฤฑn, azaltmanฤฑn bir yolu var mฤฑ?
Her ลeyden รถnce รงocuklar iรงin sรถylรผyorum, en baลฤฑndan beri en azฤฑndan benim iรงin deneyeceฤimi sรถylรผyorum.
selamlar
ฤฐlk adฤฑmda yapacaฤฤฑm ลey 45 saniye veya 1 dakika 5-10 hฤฑzda ezmek ve bรถylece tohumlar toz haline getirilecek. Bakalฤฑm uzmanฤฑmฤฑz ne dรผลรผnรผyor!
Jessie, burada gรถrdรผฤรผm kadarฤฑyla uzman sendin. Onu seviyorum, รงok iyi fikir !! Belki de ลekeri ve kฤฑrmฤฑzฤฑ meyveleri รถnce 5-10'luk kademeli bir hฤฑzda bir dakika boyunca ezersek, bu tohumlarฤฑn รงok daha az fark edilir olmasฤฑnฤฑ saฤlayacaฤฤฑz. Gerรงeฤi sรถylersem, zaten alฤฑลtฤฑm ve beni pek rahatsฤฑz etmiyorlar. Ama bu ลekilde on tane olacak. ฤฐkinize de teลekkรผrler.
รpรผcรผk
Ayrฤฑca bana yaban mersini tavsiye ettiler ve ลimdi onlarฤฑ ne zaman reรงel iรงinde yiyebilirim. ฤฐdrar enfeksiyonu iรงin mรผkemmeldirler. รok gรผzel gรถrรผnen smoothieyi deneyeceฤim.
Silvia, sana Elena'nฤฑn blogunu sormak istedim. Her hafta sizinkini ve onunkini giriyordum (termorecetlerim) ama birkaรง gรผn iรงeri giremiyorum รงรผnkรผ baลka bir ลey รงฤฑkฤฑyor. Lรผtfen bana yardฤฑm et, gerรงekten beฤendim. Teลekkรผrler
Merhaba Lorena, tekrar dene, hala geรงici bir sorundu
Merhaba Silvia, blogunuz iรงin teลekkรผr ederim, onu her zaman takip ediyorum ve Elena'nฤฑn yeni blogunun adฤฑnฤฑn ne olduฤunu bilmek istiyorum ... รงok teลekkรผr ederim.
Merhaba Maria,
รok teลekkรผr ederim. Elena'nฤฑn yeni blogunun adฤฑ My Thermorecetas.
Bu sayfayฤฑ yeni keลfettim ve รงok sevdim, bu yรผzden kendimi tanฤฑttฤฑm; Ben marga'yฤฑm, uzun yฤฑllardฤฑr makinem var ama gerรงek ลu ki elimdeki kitaplardan tarifleri รงฤฑkardฤฑm, onunla daha fazla yemek yapmayฤฑ bilmek konusunda endiลelenmemiลtim. Bu grubun bir parรงasฤฑ olmak istiyorum.
Teลekkรผrler ve sarฤฑl.
Hoลgeldin Marga, termomiksimizle piลirmemiz iรงin bize binlerce fikir vermek iรงin buradayฤฑz. Umarฤฑm tariflerimizi beฤenirsiniz ve iyi bir ลekilde kullanฤฑrsฤฑnฤฑz.
selamlar
Ahhh, La Sirena'da donmuล meyveler olduฤunu unutmuลum. Ben de deneyeceฤim.
Teลekkรผr ederim.
Bu sayfaya her zaman giriyorum ve onu seviyorum, tebrikler. Sorum ลu ki, tatlandฤฑrฤฑcฤฑ ile yaparsam, ne kadar dฤฑลarฤฑ รงฤฑkarsam ve lexe'i yaฤsฤฑz edersem, o da iyi รงฤฑkacak, tamam, teลekkรผrler
Tarife 150 gram toz tatlandฤฑrฤฑcฤฑ ลeker koyduฤumuz iรงin 15 gram olur ve her tรผrlรผ insan tarafฤฑndan tรผketilebilmesi iรงin yaฤsฤฑz sรผt hatta soya ya da "laktozsuz" yapฤฑlmasฤฑnda bir sakฤฑnca yoktur. hoลgรถrรผsรผzlรผk ile.
selamlar
ฤฐnce bir sรผzgeรงle sรผzdรผm ve รงok iyi oldu ama daha fazla sรผt ekledim! ,,,,,, รงok lezzetli
Bu hafta sonu bu orman meyveli smoothie yapmam mรผmkรผn deฤil, harika olmalฤฑ.
Ayrฤฑca size blogunuzu keลfettiฤimi ve var olan tariflerden memnun olduฤumu, beni baฤladฤฑฤฤฑnฤฑzdan emin olun. Tebrikler kฤฑzlar, yemek tarifleri koymaya devam ediyorlar. Bรผtรผn aileyi ลiลmanlatacaฤฤฑm. Barselona'dan bรผyรผk bir รถpรผcรผk
Soya sรผtรผ ile bรถฤรผrtlenli smoothie yapabilir misin?
Martha, bu tarifi henรผz yapmadฤฑm, ama cesaretim var, evet, problemsiz, gรผnden gรผne soya sรผtรผ de kullanฤฑyorum.