İncir ve elmalı smoothie

Hala yaz kaldı, bu yüzden Thermorecetas'ta içimizi enerjiyle dolduran serinletici içeceklerle keyif almaya devam ediyoruz. Bugün bir öneride bulunuyoruz incir güler yüzlü lezzetli. Hoşuna gidiyor mu?

İncir, elma, yoğurt ve bal alın. İncirleri donduracağız, böylece buza ihtiyacımız olmayacak.

Sen bilirsin, Bu meyvenin aşırı üretimi varsaMi onları dondurmak için ideal zaman. Yıkayın, kurutun ve pişirme kağıdına yayarak dondurucuya koyun. Dondurulduktan sonra dondurucu poşetlerinde saklayabilirsiniz. Tarifte onları dörde bölünmüş olarak koyacağız. Bunları bütün olarak dondursak bile daha sonra kolayca kesilip dondurulabileceğini göreceksiniz.

İncir ve elmalı smoothie

Tarifi yazdır

Tarifi kaydet

Yer imi için lütfen giriş yapın Kapat

Kullanıcı adı veya e-posta

şifre

beni hatırla

Hesabınız yok mu? Kayıt Olun

Özelliklerle dolu serinletici bir içecek

• Yükselen Jimenez

• Mutfak: modern
• Tarif türü: merienda
• Kalori: 125
• Porsiyon: 5

• Hazırlanma zamanı: 5M
• Pişirme süresi: 5M
• Toplam zaman: 10M

İçindekiler

• 240g elma, soyulmuş ve çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
• 150 gr dondurulmuş incir
• 250 gr doğal yoğurt
• 150 gr süt
• 1 yemek kaşığı bal

hazırlık

1. Elmayı parçalar halinde bardağa, dörde bölünmüş dondurulmuş incirleri, yoğurdu, sütü ve balı koyun. 1 buçuk dakikayı hız 10 olarak programlıyoruz.

2. Hemen hizmet veriyoruz.

Fatura

İncirleri bütün olarak donduruyorum. Bu tarif için dondurulduğunda kabuğun en kalın kısmını (üst kısmı) çıkarıp dörde bölüyorum (dikkatli bir şekilde tahta ve bıçakla).

Daha fazla bilgi - İncir reçeli