Bu edamame sosunu denediğinizde favorilerinizden biri olacağına eminim. Ve nedenlerden yoksun olmamasıdır. Glüten, süt veya türevleri veya yumurta içermez ve tamamen veganlar için uygundur.
Keşfettiğimden beri edamame İçinde hazırladım birkaç tarif ve bunu daha çok sevdiğimi itiraf etmeliyim. Mercimek veya nohut gibi diğer baklagilleri yerinden çıkaracağımdan değil ama yavaş yavaş diyetimde kendi yerini alıyor.
Her şeyden önce haftalık menüyü tamamlarken joker olarak kullanıyorum. Hafta boyunca az baklagilimiz olduğunu görürsem, sağlıklı bir sos olduğu için hafta sonları hazırlarım. gayri resmi akşam yemekleri.
Ayrıca bu dalış olgunlaşmamış soya fasülyesi bırakarak özelleştirilebilir pürüzsüz veya güçlü Sarımsak ve kırmızı biber türüne göre değişir.
Edamame sos
Kendinize eğlenceli bir şekilde bakmak için sağlıklı bir dalış.
Dip edamame hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?
Sen önceden yapYüzeye dokunan şeffaf bir film koymanız ve hava geçirmez bir kapta saklamanız yeterlidir. Mükemmel 4 gün dayanır.
Sen onu tohumlarla süsle beyaz, siyah veya kızarmış susam. Eğer yoksa, onlar da keten ve chia tohumlarına değer.
Daha sağlıklı bir sürüm için bazılarını seçin krudite Ödemenin dalmasına eşlik etmek için. Turp veya havuç çubukları gibi ona çok fazla renk veren bir şey seçin.
Miktarlar sorunsuz iki katına çıkarılabilse de, azaltılmamalı çünkü bu kadar küçük bir miktar olduğu için duvarlara yapışır ve iyi ezilmez.
Daha fazla bilgi - Baharatlı edamame aperatif