Giriş yap o kaydol ve Termo Tariflerin tadını çıkarın

Bal, kuru üzüm ve çam fıstıklı morina balığı

balık49 minutos4 personas345 kalori
1/52/53/54/55/5 (786 oy)
Cargando ...

tarafından Alicia tomero

Bal, kuru üzüm ve çam fıstıklı morina balığı

Tuzdan arındırılmış morina balığını sever misiniz? Bu balık kaliteli bir şekilde satın alındığında ve kullanıldığında bir lezzettir. tuz giderme formülü. Tadı daha karakterli ve yiyenlerin hoşuna gidiyor.

Es süper basit bir yemek Robotun bir kısmını tava ile birleştirmeniz gerekiyor. Kızartıyoruz morina Bir tavaya alıp bir kenara alın. Yağın bir kısmıyla ona eşlik edecek sosu yapacağız.

Bu sosun bir kısmı taşınacak kuru üzüm, çam fıstığı ve ball, soğan tabanına biraz kırmızı toz biberle uyum sağlayacak tatlı bir karışım. Daha detaylı bilgi için tarifi okumaya devam edin…

Bal, kuru üzüm ve çam fıstıklı morina balığı

Tarifi yazdır
Tarifi kaydet
Yer imi için lütfen giriş yapın Kapat

Bu morina balığı, orta tatlılıktaki enfes sosuyla birinci sınıf bir balıktır.

Bal, kuru üzüm ve çam fıstıklı morina balığı
  • Alicia tomero
  • Mutfak: İspanyolca
  • Tarif türü: balık
  • Kalori: 345
  • Porsiyon: 4
  • Hazırlanma zamanı:
  • Pişirme süresi:
  • Toplam zaman:

İçindekiler

  • 4 büyük morina filetosu, tuzdan arındırılmış, doğru tuz
  • 1 cebolla
  • 250 ml balık suyu
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı tatlı kırmızı biber
  • 65 gr kuş üzümü
  • 25 gr çam fıstığı
  • Zeytinyağı
  • Tuz
  • Bir tutam öğütülmüş karabiber
  • Balığı kaplamak için biraz un

hazırlık

  1. Bir tavaya 40 gr zeytinyağını koyup kızdırın. Bu arada morina balığını una buluyoruz. Sıcak olunca morina balıklarını ekleyip iki tarafını da kızartıyoruz. Bir kenara ayırıp sosunu hazırlıyoruz.

  2. Soğanı iki parçaya bölüp bardağımıza ekliyoruz. Biz programlıyoruz 5. hızda 7 saniye.

  3. Balıkları kızartırken kullandığınız yağı Thermomix kasesine ekleyin ve tel süzgeçle süzün. Biz programlıyoruz 9° 100 Hızda 1 dakika.

  4. İçine kuru üzüm, çam fıstığı, iki yemek kaşığı bal, bir tatlı kaşığı bal, bir tutam karabiber ve bir tutam tuzu ekleyin. Biz programladık 10º’de kaşık hızında 100 dakika.

  5. Balıkları tabağa alıp üzerine sosu gezdiriyoruz ve kıyılmış maydanoz serpiyoruz. Hazırlayacağız!!


Diğer tarifleri keşfedin: 1 saatten az, balık, Thermomix Tarifler

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.