Hafta sonu geliyor ve biz zaten düşünüyoruz aileyle eğlenmek için gayri resmi akşam yemekleri. İşte bu karnabahar külçeleri, sadece 25 kalori ile sağlıklı bir alternatif.
Gerçek tavuk kadar kolay yapılırlar, bu yüzden çocuklarla yemek pişirmek için bu tarifi kullanmakta tereddüt etmemize gerek yok. Sadece onları doğramanız, karıştırmanız ve şekillendirmeniz gerekiyor. Fırında birkaç dakika kaldıktan sonra bir özgün ve lezzetli sebze bazlı mezeler.
Bu tarifte kullandık karnabahar rendelemenin püf noktası sola dönüş ile. Böylelikle karnabahar, pirinç tanesi gibi bir dokuya sahip olur ve bu da bize hazırlamamıza izin verir. orijinal tarifler ve salata kadar sağlıklı.
Ayrıca karnabaharın soğukken en iyi durumda olduğunu da unutmayın. Seç ağır parçalar, sıkı ve lekesiz yüzeyin üzerinde.
Bu miktarlarla yaklaşık 30 karnabahar külçesine sahip olacaksınız, bu da ihtiyacınız olduğu kadar tüketmenize ve kalanını dondurmanıza olanak tanır. Bunları ayrı ayrı bir çerez sayfasına koyun ve dondur onları 2 saat için. Daha sonra bunları hava geçirmez şekilde kapatılmış torbalara koyabilirsiniz.
Tekrar kullanırken yapıştırmadan tek tek çıkarabilir, fırını önceden ısıtırken buzunu çözebilir ve pişirebilirsiniz. sanki taze yapılmış gibi.
Karnabahar Nuggets
Orijinal sebze bazlı bir meze ... çocuklarla yemek pişirmek için ideal!

Daha fazla bilgi - Karnabahar pilavlı Asya salatası
Jajajjaajjaa I sebzeler !!! Bunları bana ne zaman yapıyorsun ???
Vanessa Mateo'nun kanıtlaması gerekecek
Haklısın! Onlara her şeyi yedireceğiz !!!
Merhaba ne ilginç bir tarif, pirinç keklerini başka bir malzeme ile değiştirebilirsiniz, teşekkür ederim.
Merhaba Martha:
Bunu ekmek kırıntıları ile değiştirebilirsiniz. Göz!! çölyak hastaları içinse glütensiz olmalıdır
Öpücükler!
Kuru soğan? Bunu nereden alıyorsun? Yardım!
Tarçın, biber ve diğer baharatlarla birlikte süpermarkette bulacaksınız. 🙂
Çok teşekkür ederiz!
Karnabaharın önceden pişirilmesi gerekiyor mu?
Merhaba Ana:
Hayır, karnabahar pişmemiş. Thermomix ile basitçe temizlenir ve rendelenir. Sonra fırında pişirilir ve lezzetlidir!
Öpücükler!!
Mısırlı krep, ne tür krep demek istiyorsun ???
teşekkürler
Merhaba M José:
Tost olarak kullanılan şişirilmiş pirinçleri kullandım.
Bunları herhangi bir süpermarkette kolayca bulabilirsiniz.
Öpücükler!!
Şüphelerim var. Fırında ısınma varsa neden onları ters çevirmek zorundasın?
Toplamda 15 dakika fırın mı yoksa yarım saat mi?
teşekkürler