W Noel partileri hemen köşede, ama onlara dalmadan önce size haftalık menü 50 / 2024 bunları yapmak için kolay ve lezzetli tariflerle daha basit günler
Noel'den önceki bu günler genellikle bir hazırlıklar fırtınasıdır: hediyeler, alışveriş ve aile veya arkadaşlar için lojistik organizasyonlar. Anahtar içeride plan son dakika stresinden kaçınmak için iyi ve organizasyon Mükemmel.
Bu nedenle bu hafta bir hazırladık. basit, pratik ve dengeli menüKış havasına mükemmel uyum sağlayan rahatlatıcı yemeklerin tadını çıkarmak ve Noel çılgınlığı başlamadan önce kendimize biraz mola vermek için ideal. Umarız beğenirsiniz!
En seçkin
Bu soğuk sonbaharda kaçıramazsınız kaşık tabaklar, bu yüzden bu menüde güveçler, çorbalar ve kremalar bulacaksınız. İçinizi ısıtacak çok pratik, ekonomik ve enerjik tarifler, kaşık yemek sevenlerdenseniz bedenen ve ruhen sizi rahatlatacak.
Pazartesi gününe biraz başlıyoruz doğal domatesli mercimek Oldukça sağlıklı ve lezzetliler. Ve hepsinden iyisi, dondurarak daha fazlasını yapabilirsiniz!
Salı günü öğle yemeğinde biraz yeriz pazı Galiçya usulü çok lezzetli ama dilerseniz pazıyı ıspanakla da değiştirip şöyle harika tarifler hazırlayabilirsiniz:
%%excerpt%% Bu 2 kişilik patatesli ıspanak gibi kolay tarifler iyi beslenmenize yardımcı olacak. Thermomix'inizle 25 dakikada hazırlayın.
Pazar günü sakin ve kolay ama hafta sonu ailece yemek için mükemmel bir yemek hazırlayacağız: hafif kremalı pirinç. Her pazar günü için mükemmel bir yemek!
Yemeğe daha eğlenceli bir dokunuş katmak istiyorsanız pirince kaburga eklemeyi düşünün; bunlar mükemmel bir kombinasyondur! Size şu iki fikri bırakıyoruz:
Bu kaburga pirinci tüm aile için idealdir çünkü çocuklar ve yetişkinler bundan hoşlanır. Yemek kitabınızda vazgeçilmez bir tarif.
Şaşırtıcı soslu domuz kaburga pilavı, kremsi ve çok lezzetli. Salata eşliğinde tek yemek olarak idealdir.
derlemeler
Cuma günü akşam yemeği için bir manchego peyniri ve chorizo kiş. Kişler resmi olmayan hafta sonu atıştırmalıkları için mükemmeldir. Bu diğer 15 çeşidi kaçırmayın!
Bu derlemede, tüm aile için öğle ve akşam yemekleri hazırlamak için lezzetiyle şaşırtan 15 kiş keşfedin.
Menüde birkaç tane olduğunu göreceksiniz. salatalar. Çoğu zaman bunları yaz ve soğuk havalarla ilişkilendiririz, ancak tek kelimeyle muhteşem olan yarım mevsim ve kış salatalarımız da var. Bu fikirlere göz atın!
10 adet ara salatadan oluşan bu derleme ile baharın tadını sağlıklı yemeklerle çıkarabilirsiniz.
50 yılının 2024. haftası menüsü
Pazartesi
Bu soslardan biriyle genç ıspanak filizi salatası
Salatalarınız için lezzetli ve kolay soslar
Bu 5 lezzetli ve kolay sos ile salatalarınıza özel bir dokunuş katın. 2 dakikadan kısa sürede hazır.
Doğal domatesli kremalı mercimek
Thermomix'te yapılıyor ve çok lezzetli. Bu kremalı mercimek, kızarmış chorizo, kruton ile servis edilebilir...
Havuç, portakal ve kabak kreması
Kısa sürede hazırlanır ve başlangıç veya ilk yemek olarak idealdir. Bu havuç kremasını deneyin. Hafif ve çok zengindir.
Frittata, domates, keçi peyniri veya fesleğen gibi malzemeler içeren omletin orijinal bir İtalyan versiyonudur.
Salı
Galiçya tarzında hazırlanmış, hepsi buharda pişirilmiş ve otantik bir Galiçya refritosuyla yıkanmış lezzetli pazı.
Yarın yoğun bir gününüz var ve yemeğinizi bitirmek mi istiyorsunuz? Bu palamudu domatesli tavsiye ediyoruz. Kolay ve basit.
Bir sebze çorbası hazırlayacağız ve o zamandan Thermomix'imizde omlet pişirmek için yararlanacağız. Bunu bir videoda görebilirsiniz!
Bu jambonlu enginar tarifi ile diyetinizi bozmadan sebzelerin tüm lezzetini tadacaksınız.
Çarşamba
Köri, tahin ve biber yağı ile çıtır pirinç salatası
Egzotik lezzetleri sevenler için mükemmel, köri, tahin ve biber yağından oluşan çıtır pirinç salatası.
Hava fritözünde közlenmiş biberli morina filetosu
Hava fritözünde pişirilmiş közlenmiş biberli lezzetli morina filetosu. Çok basit ve çok sağlıklı bir tarif.
Köftenin bu versiyonunu denemelisiniz çünkü harikalar. Ratatouille ve hake köfteleri, gevrek ve lezzetli.
Perşembe
Ton balığı ile doldurulmuş lahana ruloları
Bu ton balığı dolması lahana ruloları, daha fazla sebze ve balık yemenize yardımcı olacak sağlıklı ve gayri resmi bir alternatiftir.
Cabrales peynir soslu lezzetli ve yumuşak domuz eti tarakları. Peynir sevenler için mükemmel bir ana yemek.
Çeşitli mantar ve patateslerle yapılan lezzetli, kremalı ve çok aromatik bir çorba. Soğuk günlerde ilk yemek olarak idealdir.
Çam fıstıklı gratenli kabak turtası
Çam fıstığı gratenli kabak turtası. Ev yapımı laktonların bize verdiği tüm lezzetlerle çok eksiksiz bir tabakta sebze ve yumurta
Cuma
Taze soğan, fesleğen ve kekik sosu ile domates salatası
Fesleğen ve kekik salata soslu ferahlatıcı domates salatası. İkinci et veya balık yemeklerine eşlik etmek için idealdir.
Kalamar ile beyaz fasulye yahnisi
Fasulye ve kalamardan oluşan basit ve alçakgönüllü bir güveç, ancak çok lezzetli ve besleyicidir. Paskalya'da ana yemek için ideal.
Tavuk, elma ve ıspanaklı sıcak salata
Lezzetli ılık tavuk, elma ve ıspanak salatası. Thermomix'inizle hızlı ve kolay bir şekilde yapabileceğiniz sağlıklı bir tarif.
Chorizo ve Manchego peynirli kiş
Sulu ve lezzetli chorizo ve Manchego peynirli kiş, yumuşak ve yarı işlenmiş Manchego peynirinin enfes bir kombinasyonu ile. Atıştırmalıklar için ideal.
Sábado
Sirke ve kuşkonmaz kreması ile eksiksiz hake menüsü
40 dakikada sağlıklı beslenebileceğiniz ve Thermomix'inizden en iyi şekilde yararlanabileceğiniz eksiksiz bir barlam balığı menüsünün tadını çıkarın.
Ispanaklı, jambonlu ve ricotta soslu piadina
Ve bugün için bazı basit ve lezzetli piadinalar, ama bu sefer ıspanak, jambon ve...
Pazar
Doğal domates, frenk soğanı, turşu ve haşlanmış yumurta ile basit, lezzetli bir kinoa salatası hazırlayacağız.
Kuşkonmaz, fasulye ve bezelye ile lezzetli kremsi pirinç; veganlar, vejetaryenler ve az yağlı diyetler için idealdir.
Yengeç, yumurta ve ananas salatası
Kesinlikle mükemmel bir yemek: yengeç, yumurta ve ananas salatası. Kolaydır, hızlıdır, lezzetlidir ve çok faydalıdır.
Gelecek haftanın menüsünü kaçırmayın! Noel'i sabırsızlıkla bekliyorum!