Evet, hemen hemen hepimiz tatilden döndük, bu nedenle düzenli ve planlı bir yaşam sürmek çok önemli. Bu nedenle bu haftalık menüyü 37 yılının 2024. haftası Rutininize dönüşünüzü daha katlanılabilir hale getirmenizde büyük fayda olacaktır.
Eylül geldi ve onunla birlikte günlük aktivitelere geri dönüş geldi: işe, okula, çalışmalara ve tüm aile sorumluluklarına. Programları yeniden ayarlamanın ve günlük görevlerin organizasyonunda dengeyi bulmanın zamanı geldi. Ve bu görevler arasında yemek yapmayı da kaçıramayız. Ayrıca mümkün olduğunca sağlıklı ve dengeli yemek pişirin.
En TermorecetasBu geçişi sizin için kolaylaştırmak istiyoruz, bu nedenle lezzetli ve çeşitli tariflerle dolu haftalık bir menü hazırladık. Bu şekilde beslenmenizin dengeli, sağlıklı ve her şeyden önemlisi eğlenceli olacağından emin olabilirsiniz.
En seçkin
Salı akşam yemeği için bir tek yemek olarak kullanacağımız güveç çünkü çok doyurucu ve bir tatlıdan fazlasına ihtiyacımız olmayacak. Tatlılardan bahsetmişken, kavrulmuş elmaları seviyorsanız, bu lezzeti hazırlamak için varoma pişirirken yararlanın:
Papillote içinde kavrulmuş elma
Papillotta kavrulmuş elma, yıl boyunca tadını çıkarabileceğiniz ve yapımı da kolay olan kolay bir tatlıdır.
Pazar günü öğle yemeğimiz var Taze notalarla kereviz çorbası çok çok sağlıklı bu da her türlü yemeğe başlamak için iyidir. Kerevizlerin tuhaf bir tada sahip olabileceği doğrudur... bu yüzden bu konuda deli değilseniz sebze yemekten vazgeçmeyin! Yeşil lahanalı veya marullu salatalar vazgeçilmeziniz olacak ve aşağıda sizlere bırakacağımız bu soslar sayesinde hiç de sıkıcı olmayacaklar:
Salatalarınız için lezzetli ve kolay soslar
Bu 5 lezzetli ve kolay sos ile salatalarınıza özel bir dokunuş katın. 2 dakikadan kısa sürede hazır.
derlemeler
Bu hafta buna dayalı bir yemeğimiz var. Cannelloni. Cannelloni pişirirken, bunun dondurulması ve ihtiyacınız olduğunda kullanmak üzere saklanması için mükemmel bir seçenek olduğunu daima aklınızda bulundurun.
Cannelloni severler? Biz de bu derlemeyi kaçırmayın:
Asla başarısız olmayan 10 cannelloni tarifi
Asla başarısız olmayan 10 cannelloni tarifini içeren bu derleme ile aile yemekleri için birçok fikriniz olacak.
Ve size sizi asla yarı yolda bırakmayacak başka bir derleme sunuyoruz, o yüzden onu her zaman elinizin altında bulundurun! Bu makalenin başında da belirttiğimiz gibi dengeli ve çeşitli beslenmeye çalışmak önemlidir, bu nedenle "güvenilir derlemeleriniz" arasında aşağıdakileri kaçırmamalısınız. 10 süper kolay salata böylece onları herhangi bir öğle veya akşam yemeğine hazırlayabilirsiniz:
Günlük yaşamınız için 10 kolay salata
Bu derlemeyi her gün için 10 kolay salatayla saklayın ve daha sağlıklı öğle ve akşam yemeklerinin tadını çıkarabilirsiniz.
Ve... şunu unutmuyoruz okula dönüş! Bu yüzden size bu muhteşem derlemeyi bırakıyoruz, böylece hızlı akşam yemekleri hazırla Bu günlerde ritmi yakalayana kadar... ki bu hepimiz için zor!
Okula dönüş çocuklar için 12 hızlı akşam yemeği geliyor!
Okula geri dönmeyi kolaylaştırmak için çocuklar için 12 hızlı yemek içeren bir derleme.
37 yılının 2024. haftası menüsü
Pazartesi
Bal ve zencefil soslu mantarlar
Karamelize bal, zencefil ve limon sosuna batırılmış tatlı ve ekşi mantarlar. Lezzetli
Akşam yemeklerinizde veya Noel yemeklerinizde hazırlayabileceğiniz çekici ve orijinal bir başlangıç. Bu durumda mantarlar kahramanlardır.
Sarımsaklı ekmek ve peynirli kremalı mantar çorbası
Sarımsaklı ve peynirli ekmekle farklı tat ve dokulara eğlenceli bir dokunuş vereceğimiz muhteşem mantar kreması.
37 yılının 2024. haftası menüsü
Evet, neredeyse hepimiz tatilden döndük, bu yüzden düzenli bir yaşam sürmek çok önemli ve...
Salı
Havuç, yeşil fasulye ve tavuk salatası
Belki bu havuç salatasının tüm malzemeleri evinizde vardır. Bir göz atın çünkü hazırlanması çok kolaydır.
Tamamen ev yapımı soğan halkaları, lezzetli ve süper çıtır. Çift hamur ve baharatlarla yapılmış, en iyisi!
Sebze yahnisini domuz pastırması ve güveç suyu ile ifade edin. Lezzetli ve lezzetli. Ayrıca 30 dakikadan kısa sürede hazır olacak.
Çarşamba
Yumurta yiyemeyenler ya da vegan beslenenler dahil herkesin keyifle yiyebileceği bir salata.
Pastırma, bezelye ve mantarlı makarna
Pastırmalı bu makarna sadece Thermomix kullanılarak pişirilir. Makarna, diğer malzemelerle birlikte bardağın içinde pişecektir.
Yeşil soslu hindi köftesinden yapılan üst yemeği kaçırmayın. Tüm aile için özel bir fikir.
Perşembe
Pırasa, brokoli ve patates ile iki kişilik lezzetli bir krema hazırlayacağız. Akşam yemeği için veya başlangıç olarak idealdir.
Thermomix'inizle bu lezzetli Riojan bonfile kolayca hazırlayabilirsiniz. 30 dakikadan daha kısa sürede ve zahmetsizce hazır.
Doğal domatesli kremalı mercimek
Thermomix'te yapılıyor ve çok lezzetli. Bu kremalı mercimek, kızarmış chorizo, kruton ile servis edilebilir...
Ton balığı ve krem peynir ile doldurulmuş patlıcan
Ton balığı ve krem peynir ile doldurulmuş patlıcan, köri ve soğan ile. Herhangi bir yemek için lezzetli bir başlangıç.
Cuma
Yoğurt soslu patates ve yeşil fasulye salatası
Patates, yeşil fasulye, domates ve ton balığı ile hazırlanan enfes mayonez ve Yunan yoğurt soslu leziz yaz salatası.
Domates, havuç ve İtalyan otlarına dayalı lezzetli bir İtalyan sosunda pişirilmiş muhteşem tavuk budu.
Kabak ve yılan balığı ile spagetti
Buğday spagetti, kabak spagetti, sarmısak yılanbalığı ve çeri domates ile yapılan sağlıklı ve lezzetli makarna tabağı. Bütün bunlara krema sosu ve toz Parmesan peyniri eşlik etti. Tek kelimeyle muhteşem.
Sábado
Sebzeli bu makarna salatasını hazırlarken Thermomix'imizden en iyi şekilde yararlanacağız: varoma kullanacağız ve makarnayı bardakta pişireceğiz.
Blam balığı ve karides ile doldurulmuş Piquillo biberleri
Barlam balığı ve karidesle doldurulmuş Piquillo biberleri, herhangi bir kutlamaya layık, kolay, hızlı ve ucuz bir yemektir.
Marul vichyssoise, klasik tarifin yeni bir versiyonudur. Thermomix ile yapmak kolaydır ve yaz diyetiniz için kullanabilirsiniz.
Bu jambon, kabak ve pesto tostları orijinal oldukları kadar kolaydır. Akdeniz diyetinin tüm lezzetlerini içeren bir aperatif.
Pazar
Sağlıklı ve besleyici kereviz ve elma çorbası, başlangıç veya akşam yemeği olarak idealdir. Tatlı ve ekşi tadı bu çorbayı enfes bir zevk haline getirir.
Bu zengin et ve ezme cannelloni, yemek yiyecek çok misafirimiz olduğunda idealdir. Önceden yapılabilir.
Sosis köpüğü ile doldurulmuş sandviçler
Sosis köpüğü ile doldurulmuş sandviçler, ekmeğimizi doldurmanın ve farklı lezzetlerle misafirlerimizi şaşırtmanın keyfi.
Avokadolu humus, pico de gallo ile
Pico de gallo ile lezzetli avokado humusu. Başlangıç için özel, lezzet ve vitamin dolu bir kremadır.
Bölümümüzü ziyaret etmeyi unutmayın Haftalık menü her hafta nerede bulacaksınız Çeşitli bir diyet için farklı öneriler.