Yeni yılınız kutlu olsun! 2026'ya enerji dolu ve özellikle size yardımcı olmak için tasarladığımız ilk haftalık menümüzle başlıyoruz. Noel'in aşırılıklarından sonra dengeyi yeniden sağlamakBu hafta vücudunuza bir mola vermek, daha hafif beslenmek, yılbaşı gecesi ve yılbaşı gününden kalan yemekleri tüketmek... ve tatillere hazırlanmak için mükemmel bir hafta. Üç Bilge Adamın gelişiyle son kutlamalar.
Menünün bazı günleri kısa bir ara vermek üzere tasarlandı: göreceksiniz. Hafif, doyurucu ve sindirimi çok kolay yemeklerBu tarifler, kendimizi daha iyi hissetmemize ve sağlıklı rutinlerimize geri dönmemize yardımcı olurken, aynı zamanda keyif almamızı da sağlar. Sebzeler, çorbalar, buğulanmış balık, hafif baklagiller ve önceden hazırlayabileceğiniz tarifler öneriyoruz.
Ayrıca bazı fikirleri de dahil ettik. hasat tarifleri Tatillerden sonra buzdolabınızda kalanları yeniden kullanabilirsiniz: kızarmış etler, pişmiş sebzeler, art leftover deniz ürünleri, ev yapımı et suları veya hatta bir günlük bayat ekmek.
Ve elbette, kutlamaların sonunu da unutmadık: Krallar Günü ve geleneksel halka şeklinde pasta Ya da güzel bir aile yemeği. 5 ve 6 Ocak için daha şenlikli yemekler öneriyoruz, ancak haftanın geri kalanında kendimize de dikkat etmeyi unutmayalım.
Yeni tarifler keşfetmenizi sağlayacak, lezzetli ve sağlıklı bir yıl başlangıcı dileriz!
En seçkin
Yoğun kutlamalar ve bayram yemekleriyle geçen birkaç haftanın ardından, bu hafta her iki dünyanın en iyilerini bir araya getiren bir menü öneriyoruz: Krallar için özel yemekler y Normal hayata dönüş için hafif ve sağlıklı yemekler.
İşte en gözde tariflerden bazıları: Dana yanağı, trüf mantarı ve sahte Parmesan beşamel soslu XL boy cannelloni, Muhteşem ve çok şenlikli bir tarif, Noel'i lüks bir ana yemekle sonlandırmak için ideal; Mango soslu buharda pişirilmiş somon, Kolay, sağlıklı ve şık. Özel akşam yemeklerinde asla hayal kırıklığına uğratmayan bir yemek.
Her zaman popüler olan bitkisel kremaları da unutamayız. hafif bitkisel krema, Vücudunuzun arınmaya ve sadeliğe dönmeye ihtiyaç duyduğu günler için ideal bir tarif.
Ve tatlı bir seçenek olarak, bunu sunuyoruz. Vanilyalı dondurma ile armut ve çikolatalı strudel Bu da Üç Kral Günü yemeğine mükemmel bir son dokunuş olur.
Umarız beğenirsin!
derlemeler
Kral Pastaları Derlemesi
Üç Kral Pastası son günlerde gözde pasta ve Thermorecetas'ta her zevke uygun seçenekler bulacaksınız: klasik pastadan dolgulu, modern veya kolay versiyonlara kadar. Bu Noel'de herkesin pastasını yiyebilmesi için mükemmel bir koleksiyon.
En iyi Roscón de Reyes tarifleri
Roscón de reyes için en iyi tarifler, böylece bu yıl ev yapımı bir roscón'u özenle, özveriyle ve bolca sevgiyle hazırlayabilirsiniz.
♻️ Noel'den kalan yemekler için tarifler
Uzun süren kutlamaların ardından, artan et, balık veya sebzelerin olması yaygın bir durumdur. Bu derlemede, onlara ikinci bir hayat vermek, buzdolabınızdakilerden en iyi şekilde yararlanmak ve israfı önlemek için basit ve lezzetli fikirler bulacaksınız.
Noel'den en iyi şekilde yararlanmak için 9 tarif
Tipik Noel malzemeleriyle kullanılacak en iyi 9 tarif: nuga, kuzu eti, cava, şampanya, karides, karides ...
Yılın bu zamanında pişirdiğimiz tüm yiyecekleri israf etmemek için çok pratik bir alternatif şudur: dondur onuSıkıca kapatılmış kaplar kullanın ve en önemlisi, içeriği mutlaka etiketleyin: ne olduğunu, miktarını ve tarihini yazın. Üretim tarihini veya son kullanma tarihini kullanabilirsiniz, ancak daha sonra karışıklığı önlemek için her zaman aynı etiketi kullanmaya çalışın. Gelecekteki haliniz size teşekkür edecek!
1 yılının 2025. haftası menüsü
Pazartesi
Hafif bir akşam yemeği için sebze çorbası
Bu sebze çorbasıyla 30 dakikada sebze bazlı ve kışa karşı çok rahatlatıcı bir yemek hazırlamış olacaksınız.
Ev yapımı pesto soslu sıcak patates, brokoli ve balık salatası
Patates, brokoli ve balıkla yapılan orijinal sıcak salata. Sos olarak da ev yapımı pesto sos koyacağız.
Lahana, elma ve mandalina ile Noel salatası
Lahana, elma ve mandalina ile Noel salatası. Noel için harika bir seçenek, aynı zamanda en sıcak aylar için de.
Mango soslu buharda somon balığı, kolay, sağlıklı, egzotik ve lezzetli bir tarif, her türlü özel gün için mükemmel.
Salı
Mezeler
Morina markalı geliştirilmiş tarif!
Bu morina markası Thermomix ile 9 dakikada hazır. Doğaçlama mezeler için veya yan olarak ideal.
Somon ve avokadolu Noel salatası
Somon ve avokadolu bu Noel salatasının tadını çıkarın. Basit, zarif ve çok şenlikli bir tada sahip.
Boletus, cheddar ve jambon kroketleri
Thermomix için çörek, kaşar ve jambon kroket tarifi, pişirmesi çok kolay olan bu ev yapımı kroketlerle parmaklarınızı yalayacaksınız.
gelen
Füme somon rulolu kestane ajoblanco
Füme somon rulolu kestane ajoblanco. Kimseyi kayıtsız bırakmayacak lezzetli bir Noel başlangıcı.
Ana yemek
Yanak, yer mantarı ve sahte parmesan beşamelli XL cannelloni
Burada size başarılı olmanızı sağlayacak ama gerçekten başarılı olmanızı sağlayacak %100 bir Noel tarifi sunuyoruz. Biz bunun...
Tatlı
Vanilyalı dondurma ile armut ve çikolatalı strudel
Tatlı olarak veya özel atıştırmalık olarak servis edilebilir. Bu armut ve çikolatalı turtayı dondurma ile servis etmenizi öneririz.
Salatalarınız için lezzetli ve kolay soslar
Bu 5 lezzetli ve kolay sos ile salatalarınıza özel bir dokunuş katın. 2 dakikadan kısa sürede hazır.
Bu salata sosu içindeki karides tarifi, çizgiyi korumamıza yardımcı olacaktır. En az 8 saat dinlenmesi gerektiğini unutmamalısın.
Çarşamba
Hafif sebze kreması, bir kullanım tarifi
Buzdolabını açın ve hangi sebzelerden yararlanmak istediğinize karar verin. Gerisi daha da basit. Sonuç, hafif ve zengin bir krem.
Domates soslu buharda pişirilmiş tavuk köfte
Ev yapımı domates soslu sağlıklı buharda pişirilmiş tavuk köfte. Tüm aile için hafif, kolay ve lezzetli bir tarif.
Bu et suyuyla çorba
Kış sebzeleri, kombu yosunu ve umeboshi makarna ile et suyu
Kış sebzeli bu et suyu, Thermomix ile yapılması çok kolay bir temel reçetedir ve diğer tarifleri zenginleştirmeye hizmet eder.
Çocuklar ve yetişkinler için harika omlet. Bu kabaklı omlet ayrıca soğan, parmesan ve peynir çeşidine de sahiptir.
Perşembe
Sonbaharın gelmesiyle birlikte bugünkü gibi sıcak yemeklerin olmasını istiyoruz. YouTube topluluğumuzda şunu önerdiniz:
Kremalı Tortilla ile Hızlı Kızarmış Pilav
Hızlıca hazırlayacağımız ve muhteşem bir süper kremalı Fransız omleti ile taçlandıracağımız Çin pirinci stili üç lezzet.
Marulun hafif lezzetinin Parmesan, kruton ve kızarmış tavuk ile birleştirildiği nefis Sezar salatası. Ve özel çeşnisi ile terbiye edilmiştir.
Cuma
Vücudunuz sizden sağlıklı yemekler mi istiyor? Şalgam yeşillikleri ve sarımsaklı patatesler için bu tarifi deneyin. Sadeliğini ve lezzetini seveceksiniz.
Serrano jambon küpleri ile karnabahar kroketleri
Bu çıtır karnabahar kroketlerinin ve serrano jambonu küplerinin tadını çıkarın. Sebze dokunuşuyla tipik beşamelleri var.
Patates, havuç ve yeşil fasulye çorbası
Akşam yemeği için iyi bir seçenek. Bu patates çorbasında ayrıca havuç, kereviz, soğan ve yeşil fasulye bulunur. Deneyin, çok lezzetli.
Tavuk ve aurora soslu yumurtalar, basit ve lezzetli bir akşam yemeği veya yemek yapmak için kullanabileceğiniz basit bir reçetedir.
Sábado
Karides salpicón timbale, çok sevdiğimiz bir tarif: çok hızlı, çok doyurucu, saf proteinli ve kesinlikle lezzetli.
Japon tarzı hızlı şehriye çorbası
İnanılmaz sağlıklı ve lezzetli Japon usulü hızlı erişte çorbası. Akşam yemeği için mükemmel bir seçenek olacak ve evdeki minikleri şaşırtacak.
Az kalorili sağlıklı yiyecek arayanlar için çok hafif bir yemek olan Thermomix ile lezzetli bir kabak ve elma kreması hazırlamayı öğrenin.
Peynirli pirinç ve et burritoları
Peynirli lezzetli pirinç ve et burritoları. Hazırlanması çok kolaydır ve öğle veya akşam yemeği için mükemmeldirler.
Pazar
Ballı Hardal Soslu Turp ve Beyaz Salata
Lezzetli bal ve hardal sosuyla süslenmiş kavrulmuş fıstıklı turp ve beyaz peynir salatası.
Bugün imparatorla et suyu pirinci hazırlayacağız. Doğru pişirme noktasında ve olağanüstü bir lezzetle. Salata ile mükemmel bir yemek olacak.
Fırında pişirilmiş kiraz domatesli feta kreması
Keyifli bir sohbet için bu harika mezenin tadını çıkarın. Feta kreması ve közlenmiş kiraz domatesleri ile servis ediliyor. Kesinlikle enfes!
Erik, domates, krem peynir ve krema ile kolay ve şaşırtıcı, egzotik ve inanılmaz tavuk köri köfte.
Ve eğer bunu gerçekleştirmek istiyorsanız kendinizi iyi organize etmenin amacıSizi önümüzdeki hafta görmeyi dört gözle bekliyoruz. 2'ün 2025. menüsüyle.