(970 oy)
Cargando ...
Bu çıtır fırında pişmiş sebzeyi denediğinizde aşık olacaksınız. Unlu kabak ve havuç bazlı basit bir tarif Glutensiz ve aynı zamanda süper gevrek.
İster beğenirseniz idealdir sebze Sanki sizi büyülemiyorlar çünkü o kadar lezzetliler ki varlığını unutacaksınız.
Yumuşak filizlerden oluşan bir salata veya basitçe domates eşliğinde servis yapın ve ikinci bir lezzete sahip olacaksınız. her akşam yemeği için ideal yemek.
Çıtır sebzeler
Hesabınız yok mu? Kayıt Olun
Sevseniz de sevmeseniz de sebzelerin tadını çıkarabileceğiniz harika bir tarif.
Bu çıtır pişmiş sebzeler hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?
Bilmeniz gereken ilk şey, bu tarifin sebze kullanmak için harika Buzdolabınızda bulunan miktarları istediğiniz gibi birleştirebileceğiniz için. Yani bir gün daha fazla kabak yerseniz daha az havuç ve soğan eklersiniz. Başka bir gün, buzdolabının etrafında asılı havuçlar var, bir parça kabak ve küçük bir soğan ekliyorsunuz, işte bu kadar!
Sevdiğim başka bir şey de, onu gerektirmeyecek şekilde kolayca uyarlamış olmamızdır. gluten veya ot yok. Çölyak hastalığı veya gluten intoleransı olan kişiler için idealdir.
Manyok nişastası, mısır nişastası (mısır nişastası) veya patates nişastası ile değiştirilebilir. Bu daha kolay diyetinize veya kilerinize uyarlayın.
La evde nohut unu yapmak çok kolaydır Thermomix®'inizle. Tabii sesin çıkabileceği bir zamanda yaptığınızdan emin olun çünkü çok skandal bir tarif.
Thermomix ile nohut ununu kolayca yapın. Kızarmış nohut unu tarifi ile baklagilleri diyetimize dahil etmek çok kolay.
Peyniri de uyarlayıp vegan peynir kullanabilirsiniz. Bu şekilde dönüşebileceksiniz bu vejetaryen tarifi tamamen vegan bir şekilde.
Ekstra bir lezzet katmak için biraz sarımsak tozu veya kekik, biberiye, kekik. Her türlü bitki sizin için harika çalışacaktır.
Bu tarifin tadını doyasıya çıkarmak için önceden yapmamanızı tavsiye ederim. Bu sonsuzdur daha çıtır ve daha iyi taze yapılmış.